睡眠與食物和水一樣，對我們的精神健康和身體健康至關重要?？匆粋€人的精氣神就能夠判斷他的睡眠質量如何，睡眠質量的好壞直接影響到人體健康，進而影響工作，學習與生活。

 

人平均每天睡眠的時間長達8小時，小孩需要的睡眠時間還要更長一些。人的一生大概有1/3的時間是處于睡眠狀態(tài)，而人在睡眠時期是機體自我修復的時候，所以良好的睡眠是很重要的。

 

而人在睡眠的時候，是人恢復體力消除疲勞最好的時候，這個時候也是對新鮮空氣有很高的需求。但一般人們會因要阻隔噪音，或阻隔室外空氣污染，或因開啟空調為了節(jié)能燈原因而關閉門窗睡眠。等一夜下來，人呼出的氣體都被積存在房間內，室內的空氣就會變得污濁，其中含有很多的二氧化碳，漂浮的灰塵等顆粒物及多種有害化學物質。一覺醒來，因室內空氣不流通，會出現(xiàn)鼻塞，頭暈，口干舌燥，打噴嚏，喉嚨疼，乏力等癥狀。

所以好的空氣質量對于睡眠及人體健康很是重要，房間安裝上新風系統(tǒng)后，可每天24小時不間斷的運行，不僅可將臥室內二氧化碳、氨等污濁空氣排到室外，還能在不開窗的情況下源源不斷向室內輸入已過濾好新鮮潔凈的空氣，保證睡眠時所需要的安靜、潔凈的環(huán)境，大大提高睡眠質量。

 

以霍尼韋爾新風系統(tǒng)為例，霍尼韋爾新風機具有新風換氣、空氣過濾及新風熱回收功能，為室內提供新鮮潔凈空氣，將室內臟空氣排到室外，徹底解決室內空氣污染問題。機子采用進口直流無刷電機，有效提高通風效率，運行噪音低至30分貝，讓你安靜入眠，更具有維護開蓋斷電保護功能，自帶防火裝置，保證用戶安全。